D 53D 52
Komplett fil
Exe. Time
Reco
Limits
InZone1
InZone2
InZone3
KCal
Tot. KCal
Tot. Time
EXE. SET
LAPS
Lap1
Best Lap
CoolDown
Interval
WarmUp
Reco 30
Int 30
Reco 1
Int 1
Lap 99
• Flyt frem og tilbage i filindstillingsstederne ved at bruge knapperne op og ned.
• Tryk på OK for at gå til en fil eller for at gå til et lavere niveau i
filindstillingsstederne.
• Tryk på stopknappen for at gå tilbage til det tidligere filniveau.
• Tryk på stopknappen, og hold den nede for at vende tilbage til Time of day-
mode, uanset hvor i filgenkaldelsescyklusen du befinder dig.
Træningstid (Exe. Time)
Træningstiden er den tid, du har trænet, mens stopuret har kørt.
Der veksles mellem gennemsnits- og maksimumpuls på displayet.
Brug op- eller nedknappen til at fortsætte genkaldelsen af den
komplette fil.
Dette er det første åbningsdisplay, du ser i både oversigtsfiler og
komplette filer. Oversigtsfilen indeholder ikke flere oplysninger.
Tryk på stopknappen for at forlade oversigtsfilen.
Recovery-oplysninger fra BasicSet-træning (Reco)
Recovery-tid.
Varighed af recovery.
Pulsfald.
Eller
Recovery-puls.
Den tid, det tog at nå den forudindstillede puls.
Pulsfald.
Pulsgrænsesæt 1, 2 og 3 (Limits 1/ Limits 2/ Limits 3)
Der skiftes mellem indstillinger af pulsgrænsesæt på displayet.
Limits 1 bruges til pulszone 1, limits 2 til zone 2 og limits 3 til zone 3.
S410S210 manual DNK B.pm6 25/7/02, 18:1952-53
Commentaires sur ces manuels